La geografia
L'Uzbekistan, ufficialmente Repubblica dell'Uzbekistan, è un Paese dell'Asia centrale doppiamente privo di sbocchi sul mare, con una superficie totale di 447 400 chilometri quadrati. È il 56° Paese al mondo per superficie e il 42° per popolazione (32 768 725, stima 2019). Tra i Paesi della CSI, è il quarto per superficie e il secondo per popolazione.

L'Uzbekistan confina con cinque Paesi senza sbocco sul mare: Kazakistan a nord (2330 km), Kirghizistan a nord-est (1314 km), Tagikistan a sud-est (1312 km), Afghanistan a sud (144 km) e Turkmenistan a sud-ovest (1793 km).

La Repubblica dell'Uzbekistan ha ottenuto l'indipendenza nel 1991, dopo aver fatto parte dell'ex Unione Sovietica dal 1924, e ha iniziato la sua transizione verso un'economia di mercato. L'Uzbekistan è una repubblica presidenziale e conduce regolarmente elezioni presidenziali e parlamentari.

L'Uzbekistan è diviso in dodici province (Andijan, Bukhara, Djizzak, Fergana, Kashkadarya, Khorezm, Namangan, Navoi, Samarcanda, Surkhandarya, Syrdarya, Tashkent), una repubblica autonoma (Repubblica del Karakalpakistan) e una città indipendente (la capitale Tashkent).

In Uzbekistan esiste una mezza dozzina di lingue funzionali, la più utile delle quali è il russo. La lingua "nazionale" è, in teoria, l'uzbeko, anche se nel Paese ci sono ampie minoranze che parlano quotidianamente le proprie lingue: Il tagico e il kazako sono gli esempi più significativi. Conoscere qualche parola di russo può essere estremamente utile.

Periodo migliore per la visita
Il periodo migliore per visitare l'Uzbekistan è la primavera (aprile-maggio) e l'autunno (settembre-ottobre), quando la natura rivela tutta la sua bellezza e il clima piacevole permette di ammirare tutte le bellezze del Paese. In questi periodi, avrete l'opportunità di assaggiare i frutti più succosi.
Inverno in Uzbekistan: L'inverno in Uzbekistan inizia abbastanza presto; il clima diventa più freddo e la maggior parte del periodo trascorre in un clima secco. La temperatura scende a meno e col tempo gli alberi si ricoprono di neve. Le principali destinazioni da visitare in questo periodo sono le montagne e i luoghi antichi dall'atmosfera tranquilla.
Primavera in Uzbekistan: È arrivato il momento della prosperità del Paese, gli alberi e i fiori sbocciano, le colline si ricoprono di verde e l'acqua limpida delle montagne scorre nei fiumi. Iniziano le vacanze tradizionali e il sole comincia a riscaldare il Paese. La temperatura è di circa 15-20°C.
Estate in Uzbekistan: L'estate in Uzbekistan è molto calda, la temperatura raggiunge i +40°C e anche di più. Nelle giornate di sole è difficile uscire a causa del clima secco. La maggior parte delle persone esce la sera, quando la temperatura scende. Di solito, le migliori destinazioni da visitare durante l'estate sono i laghi e le montagne.
Autunno in Uzbekistan: L'Uzbekistan si colora d'oro in autunno, la temperatura è molto piacevole per una passeggiata e spesso piove. La temperatura è di circa 10-20°C. In questo periodo dell'anno maturano molti tipi di frutta. È possibile osservare come la natura va in letargo.

Codice di abbigliamento
Non esiste un codice di abbigliamento obbligatorio per i viaggiatori in Uzbekistan. Se viaggiate in primavera o in autunno, sarete più a vostro agio con cappotti caldi, giacche a vento e maglioni. Se prevedete di recarvi in Uzbekistan durante l'inverno, assicuratevi di mettere in valigia l'essenziale per l'inverno: stivali caldi, impermeabili e foderati in pile, abbastanza grandi da poter essere indossati con calze di lana pesanti, cappello, guanti impermeabili e biancheria intima lunga termica. In estate si consigliano cappello, occhiali da sole, scarpe leggere, creme solari e vestiti di cotone chiaro. Le scarpe devono essere comode e fornire supporto per camminare su terreni asciutti e sabbiosi. Prima di entrare in alcuni edifici religiosi è necessario togliersi le scarpe. Le donne potrebbero dover coprire il capo con un foulard.
Salute e sicurezza
In caso di malattia o incidente durante il viaggio, acquistate un'assicurazione sanitaria completa che includa la copertura delle spese mediche, l'evacuazione medica d'emergenza e il rimpatrio.
Portate con voi una quantità di farmaci da prescrizione sufficiente per tutta la durata della vacanza. Tenete sempre con voi una copia della prescrizione medica e assicuratevi che tutte le vostre prescrizioni siano nei contenitori originali ed etichettati. Portate con voi un kit medico di base con articoli come antidolorifici, antidiarroici, bende adesive, salviette antisettiche e qualsiasi altro materiale medico personale di cui abbiate bisogno.
Bevete solo acqua in bottiglia o bollente; evitate il ghiaccio, le bevande con cubetti di ghiaccio e l'acqua del rubinetto. Scegliete pasti da ristoranti affidabili e assicuratevi che siano caldi e preparati con cura. Se siete preoccupati per la sicurezza del cibo, evitate i frutti di mare crudi o poco cotti e il cibo di strada. Rispettate le usanze e le tradizioni locali. Chiedete il permesso prima di fotografare le persone, soprattutto nelle aree rurali o tradizionali.
Tenetevi aggiornati sulla situazione della sicurezza nel Paese consultando i consigli di viaggio emessi dal governo. Tenete conto delle aree a potenziale rischio per la sicurezza. Tenete al sicuro i vostri effetti personali e fate attenzione ai borseggiatori e ai furti, soprattutto nelle zone affollate o turistiche. Tenete un elenco di contatti di emergenza, compresi i numeri di emergenza locali e l'ambasciata o il consolato più vicini al vostro Paese.

Valuta e denaro
La valuta ufficiale dell'Uzbekistan è il som uzbeko (UZS), spesso abbreviato in "so'm". Il som è ulteriormente suddiviso in unità più piccole chiamate "tiyin", ma a causa del valore molto basso del tiyin, non viene comunemente utilizzato nelle transazioni quotidiane. I prezzi vengono invece arrotondati al som più vicino.

I servizi di cambio valuta sono disponibili presso le banche, gli uffici di cambio e alcuni hotel delle principali città. Si consiglia di cambiare un po' di denaro all'arrivo per coprire le spese iniziali. Inoltre, alcuni dei più grandi hotel, ristoranti e negozi delle aree urbane accettano le principali carte di credito e di debito. Tuttavia, nei luoghi in cui le carte non sono accettate, si consiglia di portare con sé la valuta locale.

Le mance
In generale le mance non sono previste, tuttavia negli hotel internazionali più grandi di Tashkent e Samarcanda le mance in stile occidentale sono la norma. Per le guide e gli autisti dell'Asia Centrale la mancia è una parte del loro stipendio e, sebbene non sia obbligatoria, è un modo eccellente per dimostrare il vostro apprezzamento per i loro servizi.

Fotografia
In generale, è meglio evitare di fotografare strutture militari, edifici governativi e personale di sicurezza. Ciò può causare attenzioni indesiderate o incomprensioni. Quando si visitano moschee, mausolei e altri siti religiosi, è consigliabile chiedere il permesso prima di scattare foto. Alcuni luoghi possono avere aree specifiche in cui non è consentito fotografare, soprattutto durante le ore di preghiera.
È possibile fotografare liberamente i siti storici, l'architettura e i monumenti. Luoghi come il Registan a Samarcanda, la Cittadella dell'Arca a Bukhara e altri monumenti sono generalmente aperti alla fotografia.

Religione
Secondo l'articolo 31 della Costituzione, la libertà di coscienza è garantita a tutti. Ogni individuo ha il diritto di professare qualsiasi religione, o di non professarne alcuna. L'imposizione forzata di opinioni religiose è inaccettabile. L'Uzbekistan è uno Stato laico in cui tutte le organizzazioni religiose e i cittadini, indipendentemente dalla loro appartenenza a una particolare fede, sono uguali davanti alla legge. Lo Stato non interferisce con l'attività delle associazioni religiose.
L'Islam è la religione maggioritaria in Uzbekistan, con una popolazione musulmana superiore al 90%. Circa il 5% della popolazione è costituito da cristiani ortodossi russi. Tra i residenti in Uzbekistan ci sono più musulmani sunniti che sciiti. L'Islam è stato portato in Uzbekistan durante l'VIII secolo, quando gli arabi entrarono in Asia centrale.
Attualmente, in Uzbekistan operano più di 2.000 organizzazioni religiose che rappresentano 16 religioni diverse. Le 16 religioni presenti in Uzbekistan comprendono l'Islam, la Chiesa ortodossa, l'ebraismo, il buddismo, la Chiesa cattolica romana, la Chiesa evangelica luterana, la Chiesa evangelica cristiana battista, la Chiesa cristiana del Pieno Vangelo, la Chiesa neo-apostolica, la Chiesa cristiana, i Testimoni di Geova, gli Hare Krishna e la Società religiosa di Bach.
Elettricità
In Uzbekistan esistono due tipi di spina associati, il tipo C e il tipo F. La spina di tipo C è quella con due pin rotondi, mentre la spina di tipo F è quella con due pin rotondi e due morsetti di terra sul lato. L'Uzbekistan funziona con una tensione di 220 V e 50 Hz.

Viaggi responsabili
-Le visite guidate sono gestite e condotte da una guida locale e/o da autisti locali.
-Incoraggiamo i clienti ad acquistare manufatti fatti a mano dai produttori locali, come papiri, tappeti e souvenir in oro e argento.
-L'Uzbekistan può creare confusione. È un Paese musulmano ma fortemente influenzato dall'Unione Sovietica. Pertanto, è importante padroneggiare un po' di convenzioni culturali. Si sentono abbastanza sciolti in alcuni luoghi, ma rigidi in altri. Ad esempio, in molti ristoranti non viene servita la carne di maiale, essendo questo un Paese musulmano, ma è possibile che vi venga offerta della vodka come aperitivo.
-Vestitevi in modo modesto e copritevi in campagna o a casa. Le città sono più tranquille, ma in altre parti del Paese è importante seguire la tradizione islamica di coprire le spalle e i piedi. Un altro aspetto importante della vita uzbeka è il rispetto per gli anziani.
-Usare l'acqua con parsimonia. In effetti, queste sono le cose abituali. Fate la doccia invece della vasca e fatela breve. Non lasciate il rubinetto aperto mentre vi lavate i denti e chiedete a chi vi ospita il modo migliore per tenerlo a disposizione.